市民の皆さんに向けた健康講座を下記のスケジュールで予定しています。

どなたでも無料でご参加いただけますので、ぜひご参加ください。

開催場所によって、予約の要不要、問い合わせ窓口が異なりますので、各案内文をご確認ください。

• かわさき健康講座ってなに？

7月26日（金）栄養管理部の山本管理栄養士が夢野地区地域福祉センターにて健康講座を行います

講演テーマ	夏に食べたい栄養素　～暑さに負けないカラダ作り～
講演内容	今年の夏は全国的に気温が平年より高くなる見通しだそうです。夏になると食欲がない、なんだかカラダがだるいといったことはないでしょうか。暑い夏を乗り切るための簡単で手軽にできる『夏バテ対策レシピ』をお伝えしたり、クイズ形式で「良い献立」について学んでいただきます。
講　師	栄養管理部　山本　利恵　管理栄養士
講演日	5月24日（金）14：00から15：00
講演場所	夢野地区地域福祉センター 神戸市兵庫区湊川町7-6-5
アクセス	交通アクセスはこちらから
ご予約・お問い合わせ先	夢野地区地域福祉センター　078-521-8927
その他	来場者に地域福祉センターから粗品をプレゼント

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8月22日（木）循環器内科の高田医師がひよどり地域福祉センターにて健康講座を行います

講演テーマ	ずっと大切にしたい、あなたの心臓　～心臓のためにできること～
講演内容	心臓は、病気や加齢とともに徐々に機能が弱くなっていくものです。できるだけ長く心臓を元気に保つ秘訣や、急激に弱ってしまうことの予防策、もしも心臓が弱ってしまった場合にできることなどについてお話します。
講　師	循環器内科　高田　昌紀　医師
講演日	8月22日（木）14：00から15：00
講演場所	ひよどり地域福祉センター 神戸市兵庫区菊水町10-12-1
アクセス	交通アクセスはこちらから
ご予約・お問い合わせ先	ひよどり地域福祉センター　078-521-6914

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9月19日（木）リハビリテーション部の宮下作業療法士が菊水地域福祉センターにて健康講座を行います

講演テーマ	肩や手のお悩み相談会　～作業療法士が身体の動きをチェックします～
講演内容	最近なんだか腕が上がらない、手首が痛いなどのお悩みはありませんか？ どういった疾患から症状が表れるのかを一緒に学びましょう。 講座では、作業療法士がみなさんの肩や手の動きに問題が起きていないかを確認します。
講　師	リハビリテーション部　宮下　悠紀　作業療法士
講演日	9月19日（木）14：00から15：00
講演場所	菊水地域福祉センター 神戸市兵庫区菊水町2-1-2
アクセス	交通アクセスはこちらから
ご予約・お問い合わせ先	菊水地域福祉センター　078-521-6953

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【要予約】9月27日（金）外科の谷川隆彦副院長が神戸市立婦人会館にて健康講座を行います

講演テーマ	知っておけば怖くない！消化器がんのこと　～外科医に聞く、予防から治療法まで～
講演内容	生活習慣の変化に伴い、日本人の2人に1人ががんに罹患すると言われていますが、そのうちの約半数が消化器がんです。消化器がんは予防することが大切で、もしがんになったとしても早期治療で根治も望めます。事前に知っておくことで、一緒に健康寿命を延ばしましょう
講　師	外科　副院長　谷川　隆彦　医師
講演日	9月27日（金）14：30から15：30
講演場所	神戸市立婦人会館　4階会議室「つばき」 神戸市中央区橘通3-4-1
アクセス	交通アクセスはこちらから
ご予約・お問い合わせ先	【要予約】神戸市立婦人会館　078-351-0861

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